首先，认知是我们对自身和周围世界的理解和看法。如果我们从消极和限制性的角度看待自己和周围的环境，我们可能会感到无望和受限，这会限制我们的行动和成就。相反，如果我们能够改变我们的认知，采取积极和开放的态度，我们将能够看到更多的机会和可能性。
其次，认知决定着我们的信念和态度。如果我们相信自己没有能力成功，我们就会自我限制和拒绝尝试新的事物。然而，如果我们改变我们的信念，相信自己有能力实现目标，我们将更有动力和勇气去追求我们想要的。
第三，认知也影响着我们的行为模式。当我们认为某些行为不重要或无法改变现状时，我们就会采取消极的行为。如果我们意识到我们的行为会对结果产生影响，并尝试采取积极的行动，我们的命运可能会发生转变。
最后，改变认知还有助于提升我们的自我意识和自我管理能力。通过了解自己的优点、弱点和价值观，我们能更好地规划和追求自己的目标，并为未来做好准备。
总而言之，改变认知可以改变命运，因为它能够改变我们对自身和世界的看法，改变我们的信念和态度，改变我们的行为模式，并提升我们的自我意识和自我管理能力。这些改变都能够对我们的命运产生积极的影响。
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