如同一颗种子的成长，需要阳光，水等营养一样，人类生命之花的绽放。既需要物质营养保障，也需要心理营养，基本的生命力也需要被无条件接受，被重视，被肯定，赞美和认同。有学习的榜样。这些都是心理营养，也正是我们获得人生快乐幸福的最底层代码。
但是每个人天生就有自己独特的气质，成长的不同环境，需要不同的心理营养。比如小时候得不到父母的重视，没有被父母无条件接纳的人，大多数会找爱人配偶来补足这个需求。他们希望得到爱情，这是来自于对方无条件的接纳，他们期望是一个对自己任性，冲动等各种作闹的行为，非常包容的，温柔的对自己，无微不至的，赶不走的，能为自己付出一切的人.像完美对象的现实中是很难存在的。所以这类人的伴侣通常很难满足他们的期望。一些细微的矛盾就可能引发一场大战。这也是许多缺乏心理营养的人。婚恋关系很难和谐的原因。
那么我们应该怎么做呢？学会靠自己去弥补缺失的营养。我们谁都想生在好，人家可无法选择父母发给你什么样的牌你就可能尽量打好它。承认自己缺乏心理营养，承认自己父母并不完美之后，才能更好的接纳自己。如果抚养人没有给你足够的爱，那就自己给自己更多的爱。如果童年让你充满匮乏感，那就努力赚钱去充盈自己。如果家庭让你觉得自卑，那就一点点的学着变得自信。所谓的成长就是用自己的好弥补之前的不好，用自己的爱去弥补那些缺失的爱，不管发给你什么牌，努力打好他，就等于对自己人身最大的爱。你要相信20岁之后的我们是有能力做自己的父母，帮助自己弥补心理营养的。至于我们的行为背后究竟缺的是什么？心理营养。如何通过自己天生气质类型在成年之后弥补？需要找自己的心理顾问！